Ejercicios para adelgazarbody{cursor:url(http://cuw.iespana.es/archivos/gra11.ani);}frasesfrasesfrasespoemas de amor romaní l´equip: d’agost 2012

dilluns, 27 d’agost del 2012

SANTPEDOR (26-08-2012)

Cap de setmana de bici:
- Dissabte donàvem la volta al pantà de Sant Ponç, des del Pi de Sant Just, passant també per Olius , Solsona i el pont de la Frau.
 Primera hora del matí, al marge del pantà.

 D'Olius a Solsona.

- I diumenge recorríem bona colla de senders dels voltants de Santpedor i barri del Poal:


Sumen els dos dies un total d'uns 86 km., i no gaire desnivell.


diumenge, 19 d’agost del 2012

SALLENT, no. CABRIANES (19-08-2012)

Després d'uns quants dies d'inactivitat conjunta, avui els romanís hem tornat a les sortides, començant per una de ben suau.

35 km. i 526 de desnivell
                                             
N. - Cabrianes - Montcugul - St. Martí de Serraïma - la mina - l'Illa - Cabrianes - N.


 St. Martí de Serraïma