Ejercicios para adelgazarbody{cursor:url(http://cuw.iespana.es/archivos/gra11.ani);}frasesfrasesfrasespoemas de amor romaní l´equip

divendres, 1 de novembre de 2013

ERMITES A LA FAGEDA (1-11-2013)

Ens agrada tant la fageda que no ens podem estar de visitar-la tot sovint i descobrir-ne cada cop nous racons. Avui els ha tocat el torn  a les ermites. Fins a 7 n'hem visitat!



Les Preses, St. Miquel del Corb, St. Martí del Corb, Batet de la Serra, Sta. Trinitat, Croscat, St. Martí Vell, Sta. Pau, Els Casals, Can Jordà, Les Preses.


St. Miquel del Corb 



 St. Martí del Corb



 Un contrast de colors impressionant.


 La visita a la fageda no seria el mateix sense assaborir-hi un iogurt .


dilluns, 16 de setembre de 2013

RUTA DEL VI (11-09-2013)


42 Km. i 537 m. de desnivell, gairebé tots al principi, per gaudir del paisatge de les vinyes en plena verema. La gran quantitat de tractors amb els remolcs plens de raïm que hem trobat pels camins i els que feien cua per entrar a descarregar a les caves Codorniu testimonien, si més no, una bona anyada de raïm.



 Ruta circular, amb inici a Sant Pere de Riudebitlles, i que passa per Sant Quintí de Mediona, Sant Jaume Sesoliveres i Sant Sadurní d'Anoia.


 "La pose", davant d'una vinya encara per veremar.


 Passeres sobre el riu Anoia.




 I aquest és el track de diumenge dia 15 :





39 km i 800 m. de desnivell (no està malament).
Després d'esmorzar, a cal Curro, hi ha una bona pujada fins a Manzano's house.





diumenge, 8 de setembre de 2013

NAVARCLES (08-09-2013)



 Hem esmorzat llunyíssim, a Navarcles. Abans i després hem resseguit senders i més senders, durant 34 km, amb un desnivell de 630 m., que no és poc, tenint en compte el tipus de camins que hem fet.






Ha quedat posposada pel proper dia  11    la ruta del vi.




diumenge, 25 d’agost de 2013

CALDERS (1-09-2013)

I si n'és de lluny Calders!

41 km per anar-hi i tornar-ne, amb un desnivell de 762 m.



N. - La Ruca - Calders - Sant Amanç - N.

El proper diumenge dia 8 ruta del vi pels voltants de Sant Sadurní. 
A les 6:45 al Baviera per carregar bicis. 
Cal confirmar assistència.


MURA (25-08-2013)

44 km i 823 m. acumulats d'ascensió

N. - Rocafort - Puig de la Balma - Mura - Sant Lleir -  Puig Gili - Super sender - St. Esteve - N.


 "Con movimiento", amb el Puig de la Balma al fons.


Hem començat a escalfar motors, i avui de valent, recuperant camins que molts Romanins desconeixíem.
Nota: En aquest mapa només es recull part de la ruta, el tram de Mura i voltants.

dilluns, 13 de maig de 2013

MONTNEGRE (12-05-2013)

 Hostalric - Fogars - Tordera - St. Miquel der Balmanya - Marededéu de l'Arola - Hortsavinyà - Turó Gros - St. Martí - St. Cebrià de Fuirosos  - Via Augusta - Hostalric

55 km a cavall entre el  Maresme i la Selva, amb un desnivell positiu acumulat de 987 metres.

El punt més baix, a Tordera , a 36 m,  i el més alt,  al Turó Gros del Montnegre, a 773 m. 



 A mitja pujada hem parat a repostar forces, tot  esmorzant a l'Hortsavinyà, un bonic i tranquil paratge .



Camí enmig d'alzines sureres, a St. Martí de Montnegre



Tota aquesta ruta circular transcorre per camins i pistes del Parc Natural Montnegre Corredor.