Ejercicios para adelgazarbody{cursor:url(http://cuw.iespana.es/archivos/gra11.ani);}frasesfrasesfrasespoemas de amor romaní l´equip: d’abril 2010

divendres, 30 d’abril del 2010

1 - 2 MAIG

Cap de setmana amb sessió doble.

Dissabte 1 a les 8.30 a la Bonavista (avis). Destí: Pont de Vilomara.

Diumenge 2 ... ja s'informarà.

diumenge, 25 d’abril del 2010

DIUMENGE 25 D'ABRIL

Només la meitat dels romanins hem recorregut avui els 32.50 quilòmetres necessaris per fer aquesta ruta:

Navarcles - Vista Pirineu - Calders - El Niu - El Xaloc - L'Estrada - Navarcles

(Això no pot ser, hem d'anar a més, estem perdent pistonada. GePeSe, recupera't, necessitem rutes...)

divendres, 23 d’abril del 2010

25 ABRIL

Diumenge sortida possiblement light.

A les 8:00 a les "bassures".

dissabte, 17 d’abril del 2010

DIUMENGE 18 D'ABRIL

No hi ha punt de sortida, sinó punt d'arribada.

A les 10:00 a Talamanca.

dimarts, 6 d’abril del 2010

CANAL DU MIDI (2-5 abril - 2010)

Durant 4 etapes vam vorejar el Canal, amb un total de 215 quilòmetres, pràcticament plans, per camins asfaltats, enfangats, embrancats i senders, i si deixaves de pedalar, la bici s'aturava.
Tolouse -Castelnaudary (64 km)
Castelnaudary - Carcassone (42 km)
Carcassone - Le Somail (63 km)
Le Somail - Béziers (46 km)
La intenció era arribar al mar (a 33 km de Béziers), però circumstàncies no ens ho van permetre. Llàstima!!!!

"Bucòlic Canal du Midi".

Vam canviar paté per PATA, mantega per TOCINO i souflé per PA AMB TOMÀQUET.

Nit a Notre Damme de l'Abbaye (Carcassone).


"Pigats"


Camí de Le Somail.


"Túnel de Malpas".


Rescloses i més rescloses, fins a un màxim de 7 de seguides, a Fonseranes.

(Nota: es fa molt difícil de triar entre tantes fotos unes poques que resumeixin el que ha donat de sí aquesta sortida.)