Ejercicios para adelgazarbody{cursor:url(http://cuw.iespana.es/archivos/gra11.ani);}frasesfrasesfrasespoemas de amor romaní l´equip: de juliol 2011

diumenge, 17 de juliol del 2011

SÚRIA (17-07-2011)

Navarcles - Santpedor - El Serrat - Viladelleva - Portell del Llop - Súria - Antius - Cal Jaumet del Racó - La Tosa - Cal Piquet - Santpedor - Navarcles

1080 m. de desnivell positiu acumulat en 53 quilòmetres



"Tornant de Súria"


Hem trobat formigonat el primer tram de la pujada fins al Portell del Llop, i d'aquí dalt fins a Súria hi ha una baixada dreta, llarga i mosquitejada, (si no, pregunteu-los-ho al Luiggi i al Tooterreno, que encara es deuen treure mosquits de dins el melic).





divendres, 15 de juliol del 2011

DIUMENGE 17

Diumenge 17 visitarem el poble que banya aquest riu.


A les 7:30 a les "bassures".

diumenge, 10 de juliol del 2011

BUSA. UFF! (10-07-2011)





Molí del Pujol - Orriols - Grau de les Collades - Font de Busa - El Capolat (mirador) - El Capolatell (la presó) - Ermita de Sant Cristòfol - Grau de les Collades - Vilamala - St. Andreu de Valielles - Molí de Bancells - Mirador dels Presidents - La Vall d'Ora - Molí del Pujol


"Només" 33 km, amb un desnivell positiu acumulat de 1151 metres.


IBP: 114

Màxima pendent de pujada: 21%
Màxima pendent de baixada: 20%

Els 33 km, multiplicat pel 114 de l'IBP, mostren la duresa de la ruta. I si les pujades eren fortes, els rocs convertien les baixades en gairabé impossibles.



De bon matí no volíem que el sol ens atrapés, i l'esquivàvem tant com podíem.



Davant el Cingle de la Creu, i continuàvem pujant.



El mirador de Capolat.


dimarts, 5 de juliol del 2011

BUSA

Diumenge 10 de juliol sortida a Busa.

A les 6:45 al Baviera per carregar bicis.

Cal portar:
- esmorzar i complements
- aigua (hi ha fonts però no sabem si són mentideres)
- banyador, tovallola i roba de recanvi (por si, abans de dinar)

Confirmeu assistència perquè ens quedarem a dinar, potser a Cal Pujol.

diumenge, 3 de juliol del 2011

RAJADELL (03-07-2011)




Navarcles - Parc de l'Agulla - Sant Joan - Suanya - Monistrolet - Rajadell - Fals - La Torre - Collbaix - Sant Joan - Navarcles



63,5 kilòmetres , amb un desnivell positiu de 1083 metres



Hem alternat camins molt verds amb d'altres en obres molt polsegosos.



En 2 ocasions ens hem protegit de la pluja sota els ponts, abans i després d'aquestes obres.


I DIUMENGE QUE VE, BUSA.