Ejercicios para adelgazarbody{cursor:url(http://cuw.iespana.es/archivos/gra11.ani);}frasesfrasesfrasespoemas de amor romaní l´equip: de juny 2011

dimecres, 29 de juny del 2011

RAJADELL

Continuant amb la llista de pobles del Bages pendents de visita Romaní, aquest diumenge li toca el torn a Rajadell. És lluny, però tornarem a dinar a casa.

Sortida a les 7:00 de la Bonavista.

Porteu aigua i tentempiés.

diumenge, 26 de juny del 2011

MONTSERRAT (26-06-2011)

Navarcles - Viladordis - Castellgalí - Font del Marganell - Can Prat - Can Martorell - Santa Cecília - Montserrat - La Calcina - Sant Cristòfol - Castellbell i el Vilar - Sant Vicenç - Castellgalí - Navarcles



80.50 km i 1619 metres de desnivell acumulat
IBP: 112





Els 15 agosarats Romanís, xics i grans, que hem fet cap al Monestir.





De tornada, fèiem overbooking a totes les fonts .



.



Hem dinat al Cafè Burés de Castellbell, i ens han tractat molt bé.

dimecres, 22 de juny del 2011

MONTSERRAT

Diumenge 26:


- A les 7:00 a la Bonavista


Cal portar:


- Entrepà i acompanyament per esmorzar .


- Tentempiés i molta aigua.


Queda pendent decidir el restaurant per dinar.




Confirmeu assistència.


Anirem a dinar aquí. Menú: 12 €

diumenge, 19 de juny del 2011

ELS RASOS (19-06-2011)

Font Negra - Rasos - Peguera - Graus de Peguera - Fageda de Noucomes - Casanova de les Garrigues - Font Negra

1173 metres de desnivell positiu acumulat en 33 km.


A les 8:00 del matí 12 Romanís començàvem a pedalar des de la Font Negra carretera amunt, sabent que ens esperava una bona pujada fins a dalt dels Rasos.

Després del cim una pista ens ha portat a l'abandonat poble de Peguera.



Des d'aquí, seguint el camí per on passaven les vagonetes plenes de carbó, túnel inclòs, ens hem endinsat en una meravellosa fageda que ens ha protegit del sol molta estona.


Quan hem tornat a sortir a la llum, hem gaudit d'unes espectaculars vistes de l'embassament de la Baells i la ciutat de Berga.



Montserrat: A tots aquells a qui els agradi reviure la història del passat, els recomano la ruta d'avui i/o la lectura del llibre PEGUERA de Ramon Soler i Riba.





dijous, 16 de juny del 2011

DIUMENGE 19 DE JUNY, LA COMBINADA

A la muntanya dels Rasos combinarem carretera, BTT i foscor.

Sortida a les 7:00 del Baviera, on carregarem bicis.

Cal portar:

- Esmorzar amb acompanyament...
- Canguro
- Lot o frontal (1 per parella és suficient).

Possibilitat de dinar als Roures.
També hi ha l'opció de tornar a dinar a casa.

Confirmeu assistència i opció del dinar, per poder fer la reserva.

dilluns, 13 de juny del 2011

MURA (13-06-2011)

Navarcles - La Tatgera - La Vila - Torrent de Ramonet - Collet de Sant Martí - Mura - Puig de la Bauma - Rocafort - Navarcles


37 km. (1 menys que el cuñao) i 891 metres de desnivell



Ufff! Quin trencacames!


Després d'esmorzar, ens hem enfilat cap al Parc Natural per veure una de les millors vistes del poble de Mura.


Hem passat també per la Font de la Baga de la Vila , que aviat es convertirà en la Font Perduda. Malaguanyada!