Ejercicios para adelgazarbody{cursor:url(http://cuw.iespana.es/archivos/gra11.ani);}frasesfrasesfrasespoemas de amor romaní l´equip

dijous, 19 de març del 2009

VOLTA AL PANTÀ DE SUSQUEDA - 22 DE MARÇ



Hola Romanís!
Diumenge intentarem donar la volta a aquest txàrcoff sense mullar-nos ( o mullant-nos).

Carregarem bicis a domicili el dissabte 21 a les 19:00.
Sortirem de la Planota diumenge a les 7:00.

Cal portar:
el de la bóta: la bóta
el GePeSe: el GPS
Yolanda: el cafè
els de l'Ametller: càmeres a dojo, per si de cas (ja , ja, ja, ja, ja.....)
Montserrat: aquelles pastilles...
canalla: simpatia
tots: tentempié i bocates per esmorzar

Dinarem a La Riba (on retrobarem els cotxes).

diumenge, 15 de març del 2009

SORTIDA AL PONT (15-03-2009)

L'equip romaní gaudim de l'arribada de la primavera.

dijous, 12 de març del 2009

Diumenge-15


Recordeu on está feta aqueta foto?

Diumenge tornarem a passar per aquí

A les 8 al carrer del Mercat ( Els de l´Ametller ho tindrán aprop )

diumenge, 8 de març del 2009

Navarcles - Artés - l'Abadal - Fussimanya - Cabrianes - Navarcles (08-03-2009)


Ens reservem el dret de venir a sopar i, si cal, dormir aquí en una sortida nocturna .



870 m. de desnivell acumulat en 37.1 km. (+ 4 km. sense satèl·lit)

IBP: 82.83

Punt més alt: Coll de Montcogull (498 m.)

Punt més baix: Llac de Navarcles (238 m.)

L' anada ha estat a bon nivell, però la tornada potser un pèl dura (és que Fussimanya és molt amunt i no portàvem banyador per travessar el riu, que era l'altra opció).


dijous, 5 de març del 2009

ELS ROMANÍS TAMBÉ ESQUIEM


Sortida al Port del Compte el dia 1 de març

dijous, 26 de febrer del 2009

LES GRAUETES


Romanís, ja soc aquí!! m'he fet pregar però ja he arribat.( La Lorenza no volia sortir a la foto)