Ejercicios para adelgazarbody{cursor:url(http://cuw.iespana.es/archivos/gra11.ani);}frasesfrasesfrasespoemas de amor romaní l´equip

dilluns, 17 de desembre del 2012

MARATÓ DE TV3 (16-12-2012)



13 Romanís hem participat en la pedalada per la Marató de TV3.


diumenge, 9 de desembre del 2012

SANTPEDOR (09-12-2012)



37 km. per senders, majoritàriament, i 583m de desnivell


La dita afirma que Fins al dia de Nadal no és hivern formal, però les glaçades i l'airet de primera hora de matí no ens ho confirmaven pas.

 Avui tornàvem a ser 12, una bona colla.


Prop del migdia, les zones on hi havia tocat el sol ja estaven  totalment desglaçades.

I diumenge que ve els Romanís participarem a la pedalada de La Marató de TV3.


dilluns, 3 de desembre del 2012

CAL CURRO (2-12-2012)

Diuen que Pel desembre, gelades i sopes escaldades. Les sopes no les vam tastar, però les gelades sí que les vam trobar, i fortes.


N. - Pont de Vilomara - Serra de Puig Gili - Flequer - Manzano's house - Rocafort - N.


37 km i 866 m. de desnivell positiu


A les zones ombrívoles hi havia el gel acumulat d'aquestes últimes glaçades. No ens vam poder estar de trencar-lo, a cops de roc.



dilluns, 26 de novembre del 2012

SALT DE LA MINYONA (25-11-2012)

32 km., 8 menys dels que havíem de fer,  però intensos i ben aprofitats, gràcies a l'espectacularitat del paisatge,  amb un desnivell positiu de 756 m.


... i conta la llegenda que, quan la minyona, molt devota, va sentir les campanes que tocaven a missa, per no fer tard, va saltar daltabaix des del cim d'aquesta roca i, miraculosament, va arribar a missa sana i estàlvia . Un altre dia, la minyona...

Salt de la Minyona.

Per arribar-hi, des de Roda de Ter, s'ha de pedalar per uns indrets maquíssims, que transcorren entre rouredes, masies, i bona part de camins enllosats.

Roureda del Pendís.

No podem deixar de visitar, en el transcurs de la ruta, les pedres del Dau i del Sacrifici, la primera apreciada pels practicants del bulder i la segona on, en època neolítica,  s'hi havien practicat sacrificis, i diuen que corria la sang per les seves escletxes.


dimarts, 20 de novembre del 2012

CANVIS (18-11-2012)

Diumenge 18 no va poder ser Rellinars. Ens va espantar la pluja; així que ho deixem pel proper 2 de desembre.

Sí que hi va haver sortideta, d'uns 35 km. i esmorzar a Vista Pirineu

Què es van trobar aquests romanís durant la ruta i que ja veieu que els va fer aturar?
Ja ho sabreu.

Això:



I diumenge 25 de novembre la pedalada tindrà l'inici a Roda de Ter; entre altres coses, coneixerem el Salt de la Minyona,  la Balma de la Baronesa, el Dau i la Pedra del Sacrifici.

Les circumstàncies ens faran sortir a mig matí, de manera que un bon entrepà ens servirà d'esmorzar-dinar.



diumenge, 4 de novembre del 2012

SANT LLORENÇ SAVALL (04-11-2012)


N. -Molí del Menut - Lligabosses - Coll de la Descàrrega - Sender del Galí - St. Llorenç - Sender del Galí -    Lligabosses - Mussarra - N.


52 km. i ascensió acumulada de 925 m.

Des de Navarcles fins al Bike Park de St. Llorenç hem seguit el recorregut de la Selènika. 

 "Gran espontaneïtat, Romanís".


Un sender molt maco, el sender del Galí,  per arribar a St. Llorenç.

La pluja ens ha respectat, tot i alguns trams força entollats i enfangats.


(El 18 de novembre, Rellinars).