Ejercicios para adelgazarbody{cursor:url(http://cuw.iespana.es/archivos/gra11.ani);}frasesfrasesfrasespoemas de amor romaní l´equip

dimecres, 15 d’abril del 2009

ELS 172 KM DE MENORCA

Cala Macarella

Illa Bleda al fons


Travessant un muro més; aquest, de la finca Macarella


Síííííííí !!!!!!!!!



3103 m. de desnivell acumulat en 172 km en 3 dies
IBP: 284
1r punt més alt: Monte Toro (347 m.)
2n punt més alt: Rumet (Portes del temps, després de la truja) (214m.)
Punt més baix: Cala Tirant (-20cm.)

A tot això falten afegir els 14 km de la nocturna que van fer 5 Romanís.



diumenge, 5 d’abril del 2009

ELS 46 KM DE CALLÚS (05-04-2009)

Romanís entre romaní.


Txàrcofffff ! ! !





JOC:
Busca les 11 diferències que hi ha entre aquesta foto i la de sota




dijous, 2 d’abril del 2009

CALLÚS - 5 D'ABRIL


Aquestes són les Tines dels Manxons, al municipi de Callús.
Diumenge, si no plou, les visitarem .
A les 8:00 a les "bassures".

diumenge, 22 de març del 2009

ELS 53 KM DE SUSQUEDA (22-03-2009)

1236 m. de desnivell acumulat en 48.97 km

IBP: 107.72

Punt més alt: Sant Joan de Fàbregues (836 m.)

Punt més baix: Presa de Susqueda (355 m.)

Pendent màxima:
- pujada a la presa de Susqueda al 10.34 % durant 700 m. amb punta màxima del 15.15 %
- baixada a la Grevolosa al 13.97 % durant 1990 m. amb punta màxima del 49.80 %



Susqueda.
No cal dir res més.


Lluís.
Susqueda.
Cingles de Tavertet.


Sant Joan de Fàbregues.
Punt més alt
(i no n'hi ha cap més).


Salt del Sallent.
Tornant.


Salt del Sallent.
Anant.






dijous, 19 de març del 2009

VOLTA AL PANTÀ DE SUSQUEDA - 22 DE MARÇ



Hola Romanís!
Diumenge intentarem donar la volta a aquest txàrcoff sense mullar-nos ( o mullant-nos).

Carregarem bicis a domicili el dissabte 21 a les 19:00.
Sortirem de la Planota diumenge a les 7:00.

Cal portar:
el de la bóta: la bóta
el GePeSe: el GPS
Yolanda: el cafè
els de l'Ametller: càmeres a dojo, per si de cas (ja , ja, ja, ja, ja.....)
Montserrat: aquelles pastilles...
canalla: simpatia
tots: tentempié i bocates per esmorzar

Dinarem a La Riba (on retrobarem els cotxes).

diumenge, 15 de març del 2009

SORTIDA AL PONT (15-03-2009)

L'equip romaní gaudim de l'arribada de la primavera.