Ejercicios para adelgazarbody{cursor:url(http://cuw.iespana.es/archivos/gra11.ani);}frasesfrasesfrasespoemas de amor romaní l´equip

dilluns, 25 de juny del 2012

MONISTROL DE CALDERS (24-06-2012)

N. - Musarra - Monistrol - Bellveí - C. Jorba - l'Angle - N (37 km.)

Sempre amb algun rierol per travessar, però aquest cop sense mullar-nos.


I comencem a escalfar motors per Montserrat:



diumenge, 17 de juny del 2012

SUPERSENDER (17-06-2012)


N. - Rocafort - Manzano's house - Serra de Puig Gili - Curro - Vaques - Riera Sant Esteve - N.

38 km., 805 m. de desnivell

 De cara al supersender.

I després d'esmorzar, "al agua patos", que la calor prou convidava  a una remullada.

 Movimiento sense pose.

I la bici?



dilluns, 11 de juny del 2012

SALLENT (10-06-2012)

Sortida fluixeta, d 'uns 35 km, passant per Artés, Fusimanya, Cabrianes, Sallent i resseguint un tros del camí de la sèquia.


La foto "con movimiento"  dels 14 romanís que s'han apuntat a pedalar aquest diumenge.

S'apropa Montserrat!!!!

dijous, 7 de juny del 2012

diumenge, 27 de maig del 2012

MONTSENY (27-05-2012)

1085m. de desnivell en 40 km.
No hi ha més: una pujada i una baixada.

Punt més alt: Font de Passavets, a 1238m.
Punt més baix: Arbúcies, a 348m.

 Enmig de la fageda, a la Font de Passavets, parada per esmorzar.

Al pantà de Santa Fe, la foto de la "pose".


 "La ginesta altra vegada,
la ginesta amb tanta olor,
és la meva enamorada, 
que ve al temps de la calor."
 ...

I després de dinar, tirolina vaaaaa!





dijous, 24 de maig del 2012

MONTSENY

Serà diumenge dia 27.

Cal saber qui vindrà per organitzar cotxes i transport de bicicletes.

El punt de sortida serà al Baviera, on carregarem bicis a les 6:30. Si ho preferiu porteu-les al C. Montcau el dia abans.

Caldrà portar l'esmorzar, tentempiés, bóta, cafè...

Com que dinarem en un "merendero" que hi ha a Arbúcies,  que cadascú es porti el que vulgui per dinar.